Vsak kolesar bi moral poznati komplet prve pomoči. Še posebej, če je kolesarjenje postalo sestavni del vsakodnevne rutine. Prav tako je bistvenega pomena za dolga potovanja na dolge razdalje.
Nihče ni varen pred nesrečami na cesti. Med vsako vožnjo se lahko zgodi neprijetna situacija, ki pokvari celotno potovanje. Na primer odrgnine in modrice po nenadnem padcu s kolesa ali predrta pnevmatika kilometer stran od doma. Tu pride prav komplet prve pomoči.
Izraz “komplet prve pomoči” je mogoče razlagati na dva načina:
- Komplet zdravil za poškodovanca.
- Komplet orodij za popravilo kolesa na cesti.
V tem članku sta obravnavana oba pomena izraza “komplet prve pomoči”, njegova sestava in navodila za uporabo.
Kaj je komplet prve pomoči?
Komplet prve pomoči je komplet orodja za takojšnje popravilo delov kolesa. To bo nepogrešljiv pripomoček pri popravilu predrtja in vam bo prihranilo dolgo iskanje najbližjega vozila.
Komplet za prvo pomoč – komplet zdravil za prvo pomoč poškodovani osebi. Kolesarski komplet prve pomoči je podoben kompletu za motoriste na cesti. Uporaba takšnih kolesarskih kompletov prve pomoči v številnih nesrečah reši življenje.
Preden ugotovite, kako uporabljati komplet prve pomoči, se pozanimajte o tem, kaj je ta izraz. Razumemo ga lahko na različne načine, kar povzroča veliko zmede v pogovorih in popolne nesporazume v komunikaciji.
Prijatelj vam na primer pove, da je s seboj prinesel komplet prve pomoči, vi pa mu odgovorite, da se lahko brez strahu vozite po cesti na veliki razdalji od najbližjega mesta. In če ti poči pnevmatika, ne skrbi preveč, saj ima tvoj prijatelj na voljo obliže. Toda ne, nima obližev, ima pa povoje in jod.
Kako mora izgledati komplet prve pomoči
Pred nakupom kompleta za prvo pomoč je treba poleg vsebine paziti tudi na njegov videz. Ker gre za komplet prve pomoči, mora biti čim bolj preprost in enostaven za uporabo.
Osnovni parametri za videz kompleta za prvo pomoč so naslednji:
- Lahka in kompaktna. Komplet prve pomoči je treba uporabljati na cesti, zato ga je treba imeti vedno s seboj, v nahrbtniku ali na kolesu. Da vam ne bo v breme, je treba čim bolj zmanjšati njegovo težo in prostornino. To je še posebej pomembno na dolgih vožnjah, ko je nahrbtnik že poln predmetov.
- Vodotesno ali neprepustno. Avtomobilski komplet prve pomoči te lastnosti ne potrebuje, saj se prevaža v prtljažniku in nima stika z vodo. Za komplet prve pomoči je to zelo pomembno. Med kolesarjenjem se lahko zmoči in vsebina postane neuporabna.
- Svetla barva. Zaradi kričeče barve ga boste v nujnih primerih zlahka našli. Kupite material rdeče barve, da ga boste lažje opazili med stvarmi. Lahko je tudi svetle barve, da ga bodo neznanci, ki morda nimajo pojma, kje je v vašem nahrbtniku, lažje našli. Na koncu ga vstavite tako, da bo na vrhu.
Če vaša lekarna vsebuje zdravila v steklenih posodah, vam priporočamo, da jih zamenjate s plastičnimi, da se izognete morebitnim poškodbam.
Vaš komplet prve pomoči
Navodila za sestavljanje osnovnega predmeta, kot je komplet prve pomoči, so preprosta.
Na dolgih potovanjih bo vsebina kompleta prve pomoči seveda obsežnejša. Če lahko za pot domov s kolesom uporabite najbližje prevozno sredstvo, ne potrebujete popolnega kompleta.
Dve možnosti za nakup kompleta prve pomoči
- Sestavite ga sami.
- Kupite že pripravljeno, kar je razmeroma preprosto. Najbolje ga je kupiti kot del kompleta.
Ker se na cesti največ poškodb zgodi na kolesu, komplet vsebuje vsa orodja, ki jih potrebujete za popravilo zračnic:
- Nadomestna cev (2 kosa) za zamenjavo poškodovane cevi. Na ta način se izognete potrebi po obližih in lepilu.
- kolesarska črpalka za polnjenje pnevmatik. V različici, pripravljeni za cesto, jo lahko pritrdite na okvir kolesa in tako prihranite prostor.
- Univerzalni ključ za odvijanje in zategovanje vseh vijakov ali šestkotnikov.
Orodja, potrebna za popravilo poškodovane notranje cevi:
- Obliž za popravilo preluknjanih mest. Razlikujemo med klasičnimi in samolepilnimi. Slednjih ni treba lepiti.
- Z lepilom prilepite obliže na mesto vboda. Najbolje je uporabiti 15 cm3 lepila blagovne znamke Sycledesign.
- Brusni papir ali krpe za čiščenje in obdelavo površine.
Orodja za popravilo verige kolesa:
- Izvlačevalnik verige za odstranjevanje pretrganih členov in njihovo zamenjavo z novimi. To orodje ne zavzame veliko prostora.
- Ključ za zobnike za pritrditev osmice pesta kolesa ali obnovitev izvleka zobnikov.
V kompletih lahko najdete tudi plastične lopatice, gume za bradavice, pasove ali mehurčke.
Preden sami zamenjate ali popravite dele, si oglejte videoposnetke, ki vsebujejo jasen pregled kompleta orodij s komentarji o njegovi uporabi.
Vsebina kompleta prve pomoči je odvisna od dveh dejavnikov:
- Prisotnost posameznih bolezni.
- Razdalja, ki jo je treba prevoziti.
Pri sestavljanju kompleta prve pomoči je treba upoštevati osebne značilnosti telesa. Na primer posamezne intolerance ali morebitne alergijske reakcije. Zdravila, ki se lahko spopadejo s takšnimi težavami, morajo biti prva v kompletu prve pomoči. Pa tudi zdravila, ki jih mora kolesar redno jemati.
Dolžina potovanja vpliva na velikost kompleta prve pomoči. Če se vozite v mestu, kjer so lekarne, nekaterih zdravil ni treba vzeti s seboj in jih je morda lažje dobiti. Ne pozabite, da vsa zdravila obremenjujejo nahrbtnik in povečujejo njegovo prostornino.
Obstajajo tri vrste kompletov za prvo pomoč, odvisno od tega, kako daleč potujete:
- Za potovanje po mestnih središčih.
- Za kratka potovanja izven mesta.
- Za dolga potovanja s kolesom.
Za potovanje po mestu
Ker so v mestu lekarne in lahko zdravila, ki jih potrebujete, kupite tam, bo komplet prve pomoči vseboval le zdravila, ki jih boste morda potrebovali v nujnih primerih. To je v primerih, ko ni časa za iskanje najbližje lekarne.
Vsebina kompleta za prvo pomoč:
- Komplet za povijanje;
- sterilno gazo;
- turniket;
- amoniak;
- vodikov peroksid;
- zelena ali jodova.
Ta komplet bo zadostoval za prvo pomoč. Dodajte tudi posamezna zdravila za redno uporabo.
Kratki izleti izven mesta
Na takšnih potovanjih povečajte število povojev in obližev ter dodajte naslednje:
- Vatirani tamponi in vlažni robčki;
- alkoholno raztopino;
- Zdravila proti bolečinam (npr. analgin);
- Sorbenti.
Za lajšanje bolečin s tem kompletom uporabite komplet za prvo pomoč. Uporabite vsebino kompleta za prvo pomoč, da po potrebi pridete do zdravstvenega centra.
Dolga potovanja s kolesom
Pri sestavljanju takega kompleta prve pomoči morate upoštevati, da ga bo treba uporabiti v primerih, ko bo zdravniška pomoč na naseljenem območju do poškodovanca potrebovala veliko časa. Zato mora vsebovati vse, kar lahko potrebujete v primeru nesreče.
Običajno se na dolga potovanja odpravi skupina več oseb. Zato je vsebina kompleta za prvo pomoč zaradi priročnosti razdeljena med vse udeležence vožnje. Poleg tega ima vsak kolesar svoj individualni komplet prve pomoči z enakim kompletom kot pri mestnih vožnjah.
Vsebina skupinskega kompleta za prvo pomoč:
- dodatne povoje in obliže (do 8 paketov);
- škarje;
- toplotni trak;
- vazelin (za celjenje ran na koži)
- ogrevalno mazilo;
- antibiotiki;
- zdravila proti driski;
- kapljice za oči;
- nitroglicerin (za sproščanje mišic);
- sredstvo za lajšanje krčev (npr. No-Spa ali Mig).
Glede na vremenske razmere dodajte zdravilo proti prehladu ali kremo za preprečevanje sončnih opeklin.
Kako uporabljati komplet prve pomoči
Če želite razumeti, kako uporabiti komplet prve pomoči za popravilo kolesa, si oglejte naslednji postopek:
- Določite del, ki ga je treba popraviti, npr. verigo, kolo ali okvir.
- Izberite pravo orodje.
- Oživite svojega železnega prijatelja.
Najpogostejši primeri, ki zahtevajo popravilo:
- Preluknjana pnevmatika.
Če je fotoaparat poškodovan, ga zamenjajte z novim ali namestite obliž. To storite tako:
- Odstranite notranjo cev.
- Poiščite mesto vboda. To lahko storite tako, da notranjo cev potopite v vodo. Na mestu vboda se bodo pojavili zračni mehurčki.
- Vbodno mesto obrusite z brusno krpo.
- Uporabite popravek. Če ni samolepilna, uporabite lepilo.
- Napolnite zračnico in jo namestite nazaj na platišče pod pnevmatiko.
- Sprostite vijake. Ponovno jih zategnite z imbusnim ključem.
- Veriga je zrahljana ali pretrgana. Vstavite ga nazaj in po potrebi odstranite pretrgane člene z izvlečnim mehanizmom za verigo.
Zaključek
Kolesarski komplet prve pomoči je na cesti nujen za zdravniško oskrbo ali popravilo kolesa. Navodila za uporabo so zelo preprosta. Gre za zdravje in varnost, zato tega ne smete zanemariti. Pomaga lahko ne le vam, temveč tudi ljudem okoli vas.
